Tips voor goede voornemens in 2023
Januari is de maand van de goede voornemens! Meer bewegen, geen alcohol drinken en gezonder eten, we kennen het allemaal. Lees hieronder onze tips die je helpen bij een frisse en gezonde start van het nieuwe jaar.
Meer bewegen
Het bekendste voornemen is... meer bewegen! Van meer buiten wandelen tot fanatiek gymmen in de sportschool. In Almere Centrum ben je aan het juiste adres. Basic-fit heeft een breed scala aan verschillende fitnessapparatuur. Of je nu gaat voor cardio of krachttraining, bij Basic-fit kom je in beweging! Ook biedt Basic-fit verschillende groepslessen aan: van Zumba tot een gezamenlijke cooling- down. Bij Basic-fit behaal je sowieso je goede voornemen.
Wist je dat er ook een Basic-fit ladies only is? Aan de Corridor 7 kunnen alleen vrouwen sporten!
Bij Almere Gym kun je elke vorm van fitness beoefenen! Van kickboksen tot cross training en van bootcamp tot yoga. Bij Almere Gym kun je lekker sporten en ontspannen.
Houd je niet zo van de sportschool? Loop eens van het Station in Almere Centrum naar Het Weerwater! Gegarandeerd zie je je stappenteller omhoogschieten. Of loop een paar keer de trappen naar Restaurantplein Belfort op en af!
Sporty-look
Om te bewegen heb je natuurlijk comfortabele sportkleding nodig. Almere Centrum heeft genoeg sportwinkels om te voldoen aan jouw behoefte! Nieuw in het centrum is Sprinter. Bij Sprinter Almere vind je sport- en vrijetijdsmode.
Of shop jouw nieuwe sportoutfit bij Sport 2000. Dit is dé speciaalzaak met een uitgebreide collectie aan sportkleding en accessoires. Ben jij op zoek naar goede hardloopschoenen, dan moet je echt naar Run2Day.
Voor hippe sneakers moet je langs JD Sports, Snipes en Footlocker. Of je nu van Nike, Adidas, Puma of Lacoste houdt. Scoor jouw perfecte sneaker!
Bewuster eten
Bewuster eten is ook een van de goede voornemens die vaak wordt genoemd. In Almere Centrum eet je lekker én bewust! Kom langs Poké Perfect. Hier eet je kleurrijke poké bowls. Kies voor de Next Level Tempeh mét quinoa in plaats van sushi rijst en je hebt een heerlijke lunch of maaltijd. Of ga langs Bagels & Beans en geniet van verfrissende salades. Ook de smoothies bij BackWerk zijn om te smullen, deze zijn makkelijk en gezond voor onderweg! Bewuster eten is nog nooit zo lekker geweest!
Deze tips helpen jou zeker bij het behalen van je goede voornemens. Almere Centrum wenst jou veel succes!
