Januari, de maand van goede voornemens! We herkennen allemaal de wens om meer te bewegen, geen alcohol te drinken en gezonder te eten. Hieronder vind je onze tips die je ondersteunen bij een frisse en gezonde start van het nieuwe jaar.
Meer bewegen
Het bekendste voornemen is... meer bewegen! Van meer buiten wandelen tot fanatiek gymmen in de sportschool. In Almere Centrum ben je aan het juiste adres. Basic-fit heeft een breed scala aan verschillende fitnessapparatuur. Of je nu gaat voor cardio of krachttraining, bij Basic-fit kom je in beweging! Ook biedt Basic-fit verschillende groepslessen aan: van Zumba tot een gezamenlijke cooling- down. Bij Basic-fit behaal je sowieso je goede voornemen.
Wist je dat er ook een Basic-fit ladies only is? Aan de Corridor 7 kunnen alleen vrouwen sporten!
Bij Almere Gym kun je elke vorm van fitness beoefenen! Van kickboksen tot cross training en van bootcamp tot yoga. Bij Almere Gym kun je lekker sporten en ontspannen.
Houd je niet zo van de sportschool? Loop eens van het Station in Almere Centrum naar Het Weerwater! Gegarandeerd zie je je stappenteller omhoogschieten. Of loop een paar keer de trappen naar Restaurantplein Belfort op en af!
Sporty-look
Om te bewegen heb je natuurlijk comfortabele sportkleding nodig. Almere Centrum heeft genoeg sportwinkels om te voldoen aan jouw behoefte!
Shop jouw nieuwe sportoutfit bij Sport 2000. Dit is dé speciaalzaak met een uitgebreide collectie aan sportkleding en accessoires. Ben jij op zoek naar goede hardloopschoenen, dan moet je echt naar Run2Day.
Voor hippe sneakers moet je langs JD Sports, Snipes en Courir. Of je nu van Nike, Adidas, Puma of Lacoste houdt. Scoor jouw perfecte sneaker!
Bewuster eten
Bewuster eten is ook een van de goede voornemens die vaak wordt genoemd. In Almere Centrum eet je lekker én bewust! Kom langs Poké Perfect. Hier eet je kleurrijke poké bowls. Kies voor de Next Level Tempeh mét quinoa in plaats van sushi rijst en je hebt een heerlijke lunch of maaltijd. Geniet van heerlijke sandwiches, verfrissende smoothies, knapperige salades en fruitige sappen bij HappyFoodLovers in Almere Centrum! Hier vind je geen toegevoegde kleur-, geur- en smaakstoffen of overbodige suikers.Bewuster eten is nog nooit zo lekker geweest!
Deze tips helpen jou zeker bij het behalen van je goede voornemens. Almere Centrum wenst jou veel succes!
